Итого за месяц применения у меня минус 3.2. При этом четвертая неделя по нулям. Сейчас понимаю, что я хорошо так поджирала. Конечно хочу больше, но понимаю, что результат очень неплохой. Учитывая что без уколов я эти 3 кг скидывала бы 3 месяца.
Я вместе с Тирзеттой приняла решение придерживаться такого питания: на завтрак все что хочется, но белок обязательно должен тоже быть. на обед гарвардская тарелка на ужин белок с овощами Вес на таком питании очень хорошо уходит, но без Тирзетты было тяжело мне этого придерживаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram