Отчитываюсь за первую неделю на 0.25 За неделю - 1.9, по объёмам по 3 см ушло с талии и ляшек Но я стала реально еле еле наедать 1100-1300, понимаю что меньше нельзя, тк это вред для организма
Очень хороший результат 💪🏽💫 А какое меню примерное надень у вас? Сколько раз кушаете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram