Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1056213 в теме:




    • И.. Хочу поделиться осознанием... Эти уколы работают если не есть на ночь и не "пихать" насильно в себя еду. Нужно постараться с их помощью перестроиться на правильное питание и образ жизни. Если завтракать не раньше 9-10, пить много воды с утра, заканчивать ужин в 18.00 и потом прогуляться хотя-бы минут тридцать, то дело пойдет 🙂

      Я на ночь ем и худею. Есть один нюанс: я встаю в 6 вечера ахахаххахаха


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram