Девушки, извините, если я глупость спрошу - а ночные зажоры - это не психотерапевту? Вот даже не могу понять механизма, сплю, просыпаюсь и иду есть? Или просыпаюсь от голода?
Часто это связано с сахаром и его падением Именно просыпаешься от голода Но бывает, что у человека проблемы со сном - тогда он ест. Чтобы заснуть - и тут к неврологу, решать проблемы сна)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram