У меня в 17.30 последний, я ложусь и сплю всю ночь. Только в туалет встаю. Просто интересуюсь).
Вообще я читала что синдром ночной еды это форма рпп, и она лечится медикаментозно и с помощью терапии. И люди с ожирением в большинстве своем склонны к СНЕ, и якобы этот синдром возникает из за нарушения циркадных ритмов, от чего нарушается выработка мелатонина и лептина
Перейти в ветку обсуждения в Telegram