Добрый день девочки, нужен совет. Очень захотела чего то мясного типа шашлык. Хотя бы из куры. На семавике 0.25, 2 укола, третий будет в субботу. Аппетита практически не было все время, а сегодня требует мяса организм. По ккалл недобирала до вчерашнего дня, ушло почти 2 кг. Начинала со 110, сейчас 107,6. Можно ли взять готовый шашлык из куры или перетерпеть?
Терпеть не надо, просто порции с ладонь и до 20 часов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram