Девочки посоветуйте какой пептид взять, на сладкое посела. Прям борьба, спать ложусь перед глазами зефир.
Такого пептида, чтобы работал именно со сладким - нет. Или те, что снижают аппетит и повышают насыщение (сема, тирзепатид, ретатрутид) или те, что убирают пищевой шум (кагрилинтид). Уменьшить потребление сладкого может помочь и то и другое, но не за счет прямого эффекта. Из того, что еще можно рассмотреть из ассортимента производителя - дегидроберберин. Опять-таки эффекта прямого нет, но сам по себе берберин может запускать каскад реакций, который приводит к секреции GLP-1 из энтероэндокринных клеток, то есть опять -таки к влиянию на аппетит, насыщение, метаболические эффекты активации ГПП-1. А в целом - принимающие стратегии всегда более эффективны отвергающих - если очень хочется, и все остальное уже есть (контроль аппетита, белок, клетчатка в питании)- контролируйте, вписывайте в калораж и ешьте)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram