Спасибо за ответ успокоили а то жалко перепарат думала выкидывать уже , тогда почему я не чувствую его почти у меня на этой неделе раскрылся аппетит и вес соответственно набрала и кажется отеки у меня появились
Не надо ничего выкидывать. У вас нет дефицита калорий. Вот на что нужно обратить внимание. И начать считать))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram