пройдет) я кстати вот тогда ела фрукты и много клетчатки и у меня чувство насыщения приходило быстро, вроде аппетит был, а будто некуда есть было)
Я экспоненту покупаю или коктейль типа как в банке питьевого йогурта, в пятерке есть - оч помогает, если нужно белок как раз добрать и перекусить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram