Поняла! Пить постоянно,но чередовать витамины?
Да, просто берите, какие Вам финансы позволяют. Все равно на дефиците Вы не получите из еды все, а в витаминах, кроме Супрадина, дозы небольшие, так что передозировки не будет, не переживайте. И упор на белок в питании.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram