Я сидела тоже на интервалке 18 x 6, 4 года назад .за год сбросила 13 кг У меня сейчас это не срабатывает к сожалению.пробовала
я за месяц сбросила тогда 13.. Это был первый месяц , но и набрала их обратно очень быстро, буквально за тот же месяц.. или меньше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram