Кто то сидит на дефиците в 1000 калорий? Говорят, что это очень мало, а мне кажется, что много, кто прав?
Это вообще не много ни разу. Я стараюсь держать такой калораж. Это порой непросто. Но у меня в ноль голод и не уходит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram