Если бы я могла что-то делать "сама", я бы не сидела на уколах, логично? Я не могу заниматься дома, не могу гулять одна, тем более, в нашем климате, когда то холод, то дождь, то жара. Мне нужен "костыль". В виде уколов и в виде индивидуальных занятий с тренером, когда от меня требуется минимум - выйти из дома.
Давайте я вас поддержу. Я не люблю спорт и наматывание по району 10 000 шагов тоже вижу бесцельно-обременительным. Как увеличить активность пока тоже не нашла. (так, что б не надоело) Подумываю о даче)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram