Девочки привет, отчитываюсь Сегодня 4 укол 0.25 1 неделя - 2,5 кг (без подсчёта кКал) 2 неделя - 1,5 кг (средний калораж в день 1624 кКал) 3 неделя - 2,0 кг (средний калораж в день 1342 кКал) Итого за 3 недели - 6 кг (но я начала с большого веса 115 кг 🙈) Побочек нет, воды пью много, не скажу, что аппетита нет, он есть, но его возможно контролировать, ем 2 разв в день, плюс иногда 1 перекус. Думаю что останусь ещё на месяцок на дозе 0,25, т.к. пока меня все устраивает
У Вас прекрасный темп
Перейти в ветку обсуждения в Telegram