да, я с утра если получается час возле дома в маленьком парке гуляю) но, не всегда выходит, поэтому вечером добиваю активность на степпере)
Часто в последнее время про степпер слышу, и как у вас эффект от него? У меня после того, как вес снизился на велгии эко, колени болеть перестали, думаю может мне тоже стоит попробовать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram