он безусловно хорошо влияет, посыл был такой, что если создать дефицит, то можно худеть как бы банально не звучало, даже лежа на диване. У меня к эко всего лишь домашний степпер пока и все равно отвесы идут)
Ничего себе всего лишь) Я 20 минут на степпере - и умираю 😁😁 Хорошее подспорье к вэ, не много, но помогает калораж снижать. Я уверена, что и попа качается, не переубеждайте меня
Перейти в ветку обсуждения в Telegram