Доброго дня!Прошу совета )худела с помощью Седжаро с апреля по декабрь,на небольшой дозировке,дошла до 3.75 .Аппетит держался,в принципе калории считала по программе,но и без нее лишнее бы не съела,так как не хотелось.Скинула 10 кг ,как и планировала.Потом пошла на уменьшение дозы,аппетит возвращался постепенно,вкусняшки пошли в ход )Новогодние праздники,отпуск и тд не в чем себе не отказывала .Дошла до дозировки 1.25 ,потом стала колоть раз в 10 дней.Вес естественно полез вверх,сначала 1-2 кг ,потом после летного отпуска итог вернулись 4 кг .Пока так и колю 1.25 раз в 10 дней ,хотя планировала закончить совсем ,докалывала препарат просто .Теперь не знаю как быть ,заново поднимать дозу ?Боюсь без уколов совсем сорвусь и всё вернётся ещё и с плюсом …
Вам, конечно, надо стараться себя контролировать. Не позволять себе срываться. Но если чувствуете, что еще не готовы отменять, поколите подольше, дайте себе время на адаптацию, никто же вас не торопит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram