Ну совсем без сладкого грустно 😂 Я сейчас 102-103, хотела хотя бы до 80 скинуть По ккал я в районе 1400 ем
Сейчас лето, ешьте ягоды, ну вы чего. Худеть вам долго. Я с вашего веса худела год. Не ждите, что будет легко, у вас уже легко не получилось, готовьтесь к тяжелой работе над собой и питанием каждый день.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram