Вам можно в личку написать? Я просто не понимаю, что покупать и как, но хочу
Изучите все. Свой калораж. Питаться правильно. https://t.me/Caloryzer_bot В боте поставьте пункт, что на препарате и поставьте минимальную активность.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram