Вот первая привычка от которой я избавилась - доедать. Потом научилась брать нужную порцию, что бы не выкидывать лишнее. Ну а от сладкого само собой отказалась.
Да тема с доеданием очень актуальна. Сама раньше этим грешила. Теперь без зазрения совести лишние выкидываю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram