Вот первая привычка от которой я избавилась - доедать. Потом научилась брать нужную порцию, что бы не выкидывать лишнее. Ну а от сладкого само собой отказалась.
доедать это вообще капец, прям бич
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
