Как вы этот год справлялись? Пытались считать ккал или активность добавлять?
Не было тяги. В целом политика питания стала другая. Так как последние пол года не очень хорошее развитие отношений с парнером, (созависимость некоторого рода) - порции увеличились, и начали пробетать шоколадки. Притом что я равнодушна к сладкому я целом (не люблю). Короче, заедать ими проблемы стала. Близится разрыв с парнером. Я уже ушла из отношений. А вот он кобелина кошмарит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram