Конечно пора повысить дозу, старайтесь в питании добирать норму белка, он даёт насыщение на длительный период. Если переедаете углеводов, то аппетит постоянно будет повышен
Да я есть тот не хочу. И так ем ток белок по сути. У меня у горла буд то стоит даже от кусочка сыра 😂 возвращаются именно мысли, что б такого пожевать, а есть я не хочу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram