В смысле мало? У вас жирка ещё сколько килограмм, вот его и начнет расходовать организм на свои нужды.
Ну вот в боте мне насчитал 1679 при минимальной активности с текущими параметрами с уколами. Когда в прошлый раз делала биомпенданс то базовый метаболизм был 1800. Но это никак не 1100... А вы наедаете норму белка если едите на такую калорийность?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram