Я вчера позавтракала, тушёным кабачком с яичком, пообедала тарелкой борща, поужинала индейкой с тушеными овощами и никаких побочек, всё пролетело и переварилось. Так я питалась до тирзетты))) а сегодня плюс 500гр🙈 поэтому сегодня держусь на силе воли
Перейти в ветку обсуждения в Telegram