Татьяна Салтовская · 💬 MAX все у меня было правильно. Всю процентовку высчитывала в приложении. Операции у меня не было. Развился гипотириоз. эндокриролог посадила на гормоны и запретила кето. Я тоже чувствовала себя на 18 лет и хорошо похудела на кето. Но послушала врача.
В каком приложении высчитывали? Как Вы расчитали сколько именно Вам нужно белка, углеводов, Жиров, чистой воды? Какие обязательные БАДы принимали на Кето? Сколько раз в день питались? Применяли ли интервальное голодание? Что конкретно ели? Жарили ли еду? Какое мясо? Сколько овощей и каких? Какой уровень кетонов был каждый день? Что было с щитовидкой до Кето? За какой период времени развился гепатериоз? И как аргументировано, с доказательствами и фактками Ваш врач связал Кето с гепатериозом? Дайте ссылки на научные статьи? Или Ваш эндокринолог просто от баллы Вам сказал- это от Кето Вы заболели?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram