Я объективно понимаю что мало пью. Не супер много двигаюсь, не супер слежу за тем что в рот кладу. Понимаю что если буду следить. Дело пойдет. Но жир не сжигается сам по себе и от тирзетты он тоже не сгорает )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
