Если честно, когда я начинаю ходить в зал я просто боюсь меньше есть, тирзепатидах и семаглудиде аппетит не чувствую. Могу пропустить прием пищи, и я думаю если сейчас урежу меньше 1000 ккал и плюс тренировки, а что дальше будет. Когда достигну цель и достигну ли, если приходится соблюдать такой дефицит
Ну вот опять, человек не худеет, но куча страхов и оправданий, как бы не поесть меньше. Заканчивайте дурить. Вы худеете или где. Уколв ещк делаете, такой эфект у вас, подарок просто, а вы просто профукаете время, деньги и силу лекарства. Заканчивайте дурить и урезайте питание.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram