Мне вообще врач говорил, что при похудении на тирзетте нужно соблюдать норму белка из расчета 1,5- 2 г на 1 кг веса
Я всегда читаю такие рекомендации и у меня один вопрос: Какого веса? Который у меня сейчас, или веса, который я хочу достичь?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram