Одно дело ушел жир, остались кости и мышцы, а другое ушел жир и мышцы, остались кости и кожа
Ну так это от вас зависит. Ешьте много белка, занимайтесь физической нагрузкой - и мышцы останутся при вас.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
