Всем привет) Хочется поделится своим опытом, возможно кому то он будет полезен. Я была на семавике с декабря 24 года, кг быстро уходили я скинула 12 кг. Больше года вес стоял. Но буду честна, я не особо что то и делала, кушала да мало.. но позволяла себе многое. Сменила в апреле Семавик на тирзетту, к сожалению врач не правильно изначально выставил дозировку, нужно было сразу переходить на 5.. а я была 2 месяца на 2,5 Итог никакой. 22.06. Я начала ставить 5 мг и решила, что пора начать шевелится. Тк это не волшебная таблетка Что имеем спустя месяц. Ежедневное занятие спортом, мин 10.000 шагов. Питание сменилось, подключила витамины. И что хочу сказать самое главное, ощущения на тирзетте совсем другие. Хочется кушать правильно , больше овощей. Сладкое вообще не хочу. А я между прочим еще та сладкоежка. Но, все таки вывод один. Обязательно приложите усилия, что бы результат пошел вниз. У меня итог за месяц -6,5 кг Но если бы я сидела на месте, явно бы ничего не было 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram