Я могу проснуться, и просто как тяжесть сняла. И на весах 61кг, а через пару дней 65. Потом снова вниз, потом снова как бочка. И так все лето😂 так что жду его окончания. Вот бег каждый день хоть ногам не дает так сильно отекать
Ну, у вас свой метод, как я вижу, вы лучше себя знаете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram