Почему так сложно уходят последние кг, когда ИМТ в норме 🥲
По себе знаю, что у тела есть его комфортный вес. Плюс, разный тип телосложения влияет. Я мезоморф, достаточно сложно снизить вес, но и набирается он не через чур быстро. И вот, на 59-60, у меня организм максимально сопротивляется, ниже спускать вес не хочет, ему комфортно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram