Здравствуйте, подскажите, как с вэ 1.7 перейти на поддерживающую дозу, и какой она должна быть
Нет единой поддерживающей дозы, все индивидуально. Я придерживаюсь мнения, что со временем Ваша доза на похудение станет дозой на поддержание. Вы можете попробовать снизить дозу и смотреть, как Вы будете себя чувствовать, недель через 6, если не начнете набирать вес, то можете попробовать снизить еще. Если будете себя чувствовать некомфортно - повысить до предыдущей.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram