Да, понимаю. Просто боюсь дойти до максимальной. Вдруг дойду до максимальной и перестанет действовать! А я ещё не похудела!))) мне ещё килограмм 20 надо скинуть!))
тогда совет не в бровь, а в глаз, как говорится: сделайте акцент на качестве питания, и считайте таки калории, так есть бОльший шанс прогресса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram