Доброе утро, если опираться на тот факт, что мы худеем от дефицита калорий, то с тирзеттой вы просто стали его соблюдать. Если раньше не вели подсчет калорий, то сейчас уже сложно сравнить с тем, сколько вы ели до препа
Да, скорее всего я еда больше. Сейчас сижу на творога зернёном и фруктах, больше ничего не лезет. Меня просто волнует, что у меня диабет, надо правильно питаться, а не получается, на правильную еду отвращение какое-то
Перейти в ветку обсуждения в Telegram