Сегодня прочитала у эндокринолога, которому доверяю, пост о том, как правильно завершать терапию. Цитирую: Когда можно начинать думать об отмене? Только если выполнены все три условия: ✅ Вы достигли целевого веса и держите его стабильно 3- 6 месяцев. ✅ У вас сформировались устойчивые привычки в питании и физической активности (вы не срываетесь). ✅ Все показатели здоровья (сахар, давление) в норме. Пошаговая схема отмены (обратная титрация) Вместо того чтобы просто перестать колоть, мы будем увеличивать перерывы между инъекциями. Это безопасно и дает организму время привыкнуть. 🔹 Этап 1 (1–2 месяца): переходим с укола раз в 7 дней на укол раз в 9–10 дней. Вес держится? Идем дальше. 🔹 Этап 2 (еще 1–2 месяца): удлиняем интервал до 1 раза в 14 дней. Наблюдаем за весом и самочувствием. 🔹 Этап 3 (при успехе): пробуем колоть 1 раз в 3 недели, а затем полная отмена, если вес не начал расти.
А не поделитесь эндокринологом 🫣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram