А кто как спасается отвращением к еде? Ну буквально ничего готовить не хочется, есть не хочется - но надо ведь 😭
Я просто понимаю, что нужно добрать белок, поэтому целенаправленно ем яйца, грудку и сырники. Плюс яблоко, чтоб клетчатка была. А так да, на ВЭ заметно аппетит снизился. Не до отвращения, конечно, но если бы не знала что есть нужно, то не ела
Перейти в ветку обсуждения в Telegram