Я в принципе так и думаю, как и вы. Но всё в первый раз и хочется свои сомнения как-то с кем-то развеять)
Но мне очень нравится ваш подход к похудению. Калории, белок, вода - вы молодец, что следите за этим. Ушли объемы, значит скоро ждите отвес на весах.👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram