Всем привет! Что-то я в эту ветку не заходила. Похудеть надо было на 11 кг, поэтому посчитала, что здесь не для меня.))) Сбросила на тирзетте 2,5 за полтора месяца 6кг, осталось еще 5. Сейчас похудение замедлилось (воду больше некуда терять). Из трудностей - никак толком не могу себя заставить активность увеличить.
Я в январе тоже поставила цель скинуть 8-9 кг, за первый месяц ушло 6, за второй 4 и то в отпуск успела на 10 дней сгонять, в марте ушла на поддержку и скинула еще 2,6, и вместо 8 кг скинула 12.6) больше мне совсем не надо, вешу сейчас 54 кг но и возраст уже не девочка.. худела на 2,5 седжаро, дозу так и не поднимала, сейчас на ней же на поддержке раз в 10 дней. Такого комфортного похудения я даже представить себе не могла)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram