Без уколов?
Да , могу спокойно жить на 1500- 1700 . это мой привычный рацион . до уколов было 1600-1700. Но я очень любила пиво с разными вкусняшками. По этому и разнесло меня до 130 кг. Т.к ща вечер могол быть спокойно 3000- 5000 калорий.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram