Аппетит более контролируемый, чем без тирзетты вообще Но появилось желание заесть сладким полноценный прием пищи У меня ещё инсулинорезистентность Тирзетту начала ставить не только с целью похудеть, а и начать насыщаться прием пищи, а то дна не видно было))
В любом случае до колите еще 2,5 до конца упаковки . При этом попробуйте с акцентировать внимание на питании, добавьте больше белка в рацион. И если хочется скушать сладкого - скушайте. Я кушаю без зазрения совести, просто выбираю менее калорийные позиции. И со временем тяга к сладкому потихонечку спадает. Ограничения ни к чему хорошему не приводят.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram