Мне кажется надо приучать себя к режиму с первого укола, чтобы прям сначала выработать правильные приввчки есть режимно и по чуть чуть
Правильные привычки с Вами только пока действует укол. Если Вы всетаки хотите есть - предпочтение отдавайте в первую очередь белку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram