Сжигаю много, тренировки три раза в неделю, много хожу пешком, плюс аппаратный массаж
Это всем прекрасно, но в сухом остатке - Вы не худеете. Значит несмотря на все усилия - переедаете и едите ровно столько, чтобы поддерживать текущий вес. Это важно понимать. И не учитывать физическую нагрузку в расчете калорий. Вы уже на большой дозе. Не тратьте препарат впустую, беритесь за питание.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram