девушки я сама кучу всего прочитала про эндометриоз. и вычитала что питание очень сильно влияет, методом проб и ошибок я выяснила что категорически нельзя разные переработанные продукты мясо колбасы, сосиски. исключила это из рациона и боли не стало. также там пишут про сладкое, глютен, может еще что то я уже не помню точно. но у меня лично именно на колбаску было обострение. плюс еще не рекомендую принимать, но советую прочитать про витекс священный, если не против трав ( нужно очень осторожно с травами) поэтому не рекомендация!! но мне это помогло. так же убрала льняные семена, масло, тк тоже очень плохо влияет лично на мой эндометриоз, хотя я это все ела и пила и думала как классно и полезно потом мучилась болями и мазней по полмесяца
Перейти в ветку обсуждения в Telegram