Я свои кг и набрала молочком в кофе , пп курочкой , чуть ли не половина за раз , она ж ПП )))) яичницей , гарнир с мясом , ещё десерт - сыр и орехи ( ПП же , че ) , да в меду . Такой ПП перекус тянул наверное на 1000 кк. Печеньки и конфеты покупала изредка, может 1-2 кило в мес , и сама же их сжирала за пару дней . Сахар не ем уже лет 5-7, я же на ПП . Вот такое мое странное ПП разнесло меня чуть ли не до 120 .
Согласна, я тоже сахара лет 20 не ем. Толку то🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram