Гарвардская тарелка не даёт гарантию низкокалорийности. Это скорее просто ПП.
Почему? Там же есть тоже ограничения и в размере порции как по тарелке, так и внутри ее, и по набору БЖУ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
