• Алсу резко преобразилась — и не только внешне: «Умереть — не встать!»

    • Опубликовано: 2025-11-06 21:43:55



      Алсу резко преобразилась — и не только внешне: «Умереть — не встать!»

       

      Певица Алсу вновь оказалась в центре внимания — на этот раз благодаря неожиданному образу в свежем видео. Короткие, упругие кудри шоколадного оттенка, выразительный макияж и знакомая мелодия из «Служебного романа» — подписчики тут же заговорили о грядущем новогоднем фильме по мотивам культовой комедии.

       

      «А как вам моя прическа? Умереть — не встать! Я тоже так думаю», — написала Алсу под роликом, подогрев интерес фанатов.

       

      Мнения разделились: одни увидели в ней Людмилу Прокофьевну Калугину, другие — Верочку, секретаршу. Но главное — за внешними переменами скрывается важный внутренний сдвиг.

       

      Здоровье на первом месте

      Алсу недавно открыто призналась: чтобы справляться с плотным графиком — съёмки, концерты, репетиции — она радикально пересмотрела образ жизни:

       
      • ✅ Отказалась от кофе — из-за влияния на нервную систему и сон;
      • ✅ Ограничила сладкое — не ради похудения, а для стабильной энергии и хорошего настроения;
      • ✅ Ввела регулярные тренировки — не изнурительные, а поддерживающие тонус и выносливость.
       

      Это не «новая диета в тренде», а осознанный выбор: не терять себя в ритме шоу-бизнеса, а оставаться в ресурсе — физически и эмоционально.

       

      Парик, новая роль, яркие эмоции — всё это возможно только тогда, когда за кадром есть опора в виде здоровья.

       

       

      Хочешь худеть разумно — без вреда для здоровья?

       

      — Чат для похудения: https://t.me/semaglu
      — YouTube-канал: https://youtube.com/@vroman77?si=Iajn4pXmFU-9XcCx
      — Rutube-канал: https://rutube.ru/channel/7252211/

       

      Подписывайся — здесь нет моды на голодание, только наука и забота о теле.