Беременность и роды для многих женщин становятся поворотным моментом в здоровье — иногда трагическим. Актриса Мария Кожевникова, мать четверых сыновей, в откровенном интервью Наталье Подольской рассказала, как две беременности с разницей в год подорвали её метаболизм и привели к гестационному диабету, который после четвёртых родов так и не отступил.
Во время второй беременности Мария набрала более 40 килограммов — и не из-за «недостатка воли», а из-за гормонального сбоя, который врачи не могли остановить. «Я до 7-го месяца не набрала ничего, а потом — по килограмму в день», — вспоминает она. Диабет тогда ушёл после родов, но вернулся вновь — уже как хроническое состояние.
Сегодня Кожевникова подчёркивает главное: лишний вес и диабет — это не эстетическая проблема, а болезнь. «Когда про людей с лишним весом говорят пренебрежительно, они не понимают: это сбой в гормональной системе, генетика, стресс. У меня выявили предрасположенность к диабету — и лучше бы знать это заранее».
Особенно показательно её открытие: уровень сахара у неё растёт не от тортиков, а от стресса. «Когда я кричу или нервничаю, сахар подскакивает выше, чем от хлеба». Это подтверждает современные данные: эмоциональное напряжение напрямую влияет на инсулинорезистентность.
Чтобы взять контроль над состоянием, Мария прошла 14-дневное лечебное голодание — под строгим наблюдением врачей в клинике. Без запахов еды, рекламы и соблазнов процесс оказался легче, чем ожидалось. За две недели она сбросила 10 кг, улучшила все анализы и потеряла тягу к сладкому. Выход из голодания занял ещё две недели — с первого помидора, который «стал самым вкусным в жизни».
Но важно: Мария не призывает всех голодать. Она подчёркивает: при диабете это опасно без медицинского сопровождения. Её путь — не про моду, а про вынужденный поиск решений, когда тело перестаёт слушаться.
Её история — напоминание:
— Материнство не всегда «украшает» — иногда оно ломает здоровье.
— Лишний вес — часто следствие, а не причина.
— Поддержка, а не осуждение, спасает.
Я, Роман Воровицкий, уважаю таких женщин — они проходят через невидимые испытания и всё равно ищут выход. И я верю: современная медицина, включая GLP-1-агонисты и персонализированное питание, может помочь — без стыда и самобичевания.
Хочешь разобраться в метаболическом здоровье без мифов?
— Чат для похудения: t.me/semaglu
— YouTube-канал: youtube.com/@vroman77
— Rutube-канал: rutube.ru/channel/72...
Подписывайся — здесь нет осуждения. Только наука, сочувствие и реальные решения.
Роман Воровицкий