• Может ли Ozempic помочь сбросить немного веса? Почему Серена Уильямс выбрала GLP-1

    • Опубликовано: 2025-08-30 10:24:44



      Может ли Ozempic помочь сбросить немного веса? Почему Серена Уильямс выбрала GLP-1

       

      43-летняя легенда тенниса Серена Уильямс вновь оказалась в центре внимания — на этот раз не за победы, а за честное признание: она похудела на 31 фунт (около 14 кг) с помощью препарата GLP-1, а именно Zepbound.

       

      Её выбор вызвал споры. Некоторые написали: «Она — чемпионка, зачем ей уколы?»
      Другие ответили: «Она человек, а не машина».

       

      Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, что делаю и что планирую делать.

       

      И я понимаю Серену. Потому что похудение — это не про «лень» или «недостаток силы воли». Это про биологию.

       
       

      Серена Уильямс: «Я делала всё правильно — и всё равно не могла похудеть»

      Она тренировалась. Ела чисто. Жила как идеальный атлет.
      Но после родов её тело перестало реагировать.

       

      «Я никогда в жизни не была в такой ситуации: я так усердно работала, так правильно питалась — и всё равно не могла похудеть. Это было безумие».

       

      Её путь — не про тщеславие. Это про возвращение контроля над телом, энергией, подвижностью и здоровьем.

       
       

      Можно ли принимать Ozempic для небольшого похудения?

      Да, можно. Но с оговорками.

       

      Препараты GLP-1, такие как Ozempic, Wegovy, Zepbound, официально одобрены:

      • При ИМТ ≥ 30 (ожирение);
      • Или при ИМТ ≥ 27 с сопутствующими заболеваниями (гипертония, диабет, апноэ во сне).
       

      Но что, если вы хотите сбросить 5–10 кг, а ваш ИМТ — 26?
      Многие врачи всё равно могут назначить низкую дозу, особенно если:

      • Вы уже пробовали диеты и тренировки — без результата;
      • У вас есть метаболические риски;
      • Вы готовы к изменениям в образе жизни.
       

      «Начальная минимальная доза может стать прорывом для тех, кто хочет сбросить небольшой вес», — говорит доктор Эрик Андерсон.

       
       

      Почему это работает — даже у тех, кто «всё делает правильно»?

      Потому что ожирение — это болезнь, а не недостаток дисциплины.

       

      Как объясняет доктор Рочио Салас-Уолен:

      «Серена — идеальный пример человека, который делает всё "по книге" — и всё равно не может похудеть. Это доказывает: вес — не про волю. Это про гены, гормоны, возраст, метаболизм».

       
       

      Осторожно: побочные эффекты тоже реальны

      Даже при небольшой потере веса:

      • Тошнота, рвота, обезвоживание — особенно у тех, кто не готов к изменениям в питании.
      • Потеря мышечной массы — если не есть достаточно белка и не тренироваться.
      • Зависимость от препарата — если не менять образ жизни.
       

      «Люди, которые используют GLP-1 только для небольшого похудения, часто испытывают худшие побочки», — предупреждает доктор Браун.

       
       

      Подходит ли вам Ozempic?

      Спросите себя:

      • Вы уже пробовали всё — и ничего не работает?
      • Похудение — это «работа с полной занятостью»?
      • Вы готовы к белку, тренировкам, контролю со стороны врача?
       

      Если да — возможно, GLP-1 — это инструмент, который вам нужен.

       

      Но только под наблюдением врача.
      Никаких «чёрных» уколов, никаких телемедицинских сервисов без контроля.
      Как говорит доктор Андерсон:

      «Любой, кто продаёт вам препарат без консультации и поддержки — делает вам медвежью услугу».

       
       

      Мой путь — про честность, а не идеалы

      Я, Роман Воровицкий, использую современные технологии, потому что хочу быть сильным, здоровым и свободным.
      Я не осуждаю тех, кто худеет без уколов.
      Я не пропагандирую тех, кто их принимает.
      Я просто делюсь своим опытом — чтобы вы могли выбрать свой путь осознанно.

       
       

      Хочешь следить за реальным опытом похудения и здоровья?
      — Чат для похудения — живое сообщество, где мы делимся опытом и поддерживаем друг друга
      — YouTube-канал — видео о самочувствии, питании и науке
      — Канал на Rutube — честные рассказы о моём пути к здоровью

       

      Подписывайтесь, если хотите худеть с умом — с опорой на науку и реальность.

       

      Автор: Роман Воровицкий